當今社會，科學(xué)越來越進步，在任何場合，比如校園里、大街上、公交上、商場里等都可以看到人們帶著耳機，聽著音樂。其中多為年輕人，需注意長期佩戴耳機會導(dǎo)致神經(jīng)

衰弱。

    人戴上耳機后，外耳的通道口被耳機緊緊地塞住，幾乎處于閉塞狀態(tài)。高音量的音頻聲壓直接進入耳內(nèi)，集中傳遞到很薄的耳膜上，沒有一點緩沖余地，聽神經(jīng)被刺激得異常

興奮，極容易造成聽覺疲勞。

    微型收錄機耳機的音量輸出一般的84分貝左右，有些高頻范圍能達到120分貝。這樣的音量對人體特別是耳神經(jīng)有很大的刺激作用，長時間收聽會造成聽力衰退，嚴重的還會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。

    經(jīng)常戴耳機聽音樂，還會造成一些全身性的不適，噪音會使人感到頭暈?zāi)X脹，久之就會造成注意力不集中，使學(xué)生的思維反應(yīng)的靈敏度及記憶力減退，有的還會出現(xiàn)煩躁不安

、缺乏耐心等異常心理和情緒反應(yīng)。

    在這里，值得提醒大家的是：

    用耳機音樂應(yīng)注意減小音量，以柔和不刺耳為宜，而且不要長時間連續(xù)收聽。成人每天用耳機不超過3～4小時，青少年因聽覺器官還未發(fā)育成熟，每天不宜超過1～2小時，以

間歇收聽為宜。

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